Сексуальное воздержание набор веса

Я работаю вахтовым методом, поэтому иногда не вижусь с женой по полгода и дольше. При этом я слышал, что регулярная половая жизнь очень полезна для здоровья в целом.

Опасные последствия воздержания назвала гинеколог

Отсутствие полноценной и регулярной половой жизни неблагоприятно сказывается на состоянии здоровья как мужчин, так и женщин, заявили акушер-гинеколог Тамара Нураева, сексолог Россияна Лучкина и клинический психолог Эстер Вавилонская. В беседе с «Лентой. Секс стимулирует выработку большого количества гормонов: эндорфина, дофамина, серотонина, окситоцина, эстрогена, объяснила сексолог, психолог, тренер Центра сексуального образования Secrets Россияна Лучкина. Эти гормоны влияют на эмоциональное состояние человека и дают ему ощущения счастья, удовлетворенности жизнью, снижают стресс и тревожность. Оргазм, по словам эксперта, также приводит к физической разрядке, что позитивно сказывается на самочувствии. Среди негативных последствий длительного воздержания психолог назвала ухудшение чувствительности нервных окончаний и, как следствие, снижение либидо у женщин, а также снижение выработки подвижных сперматозоидов у мужчин.

Беспорядочные половые связи, как известно, чреваты множеством проблем, начиная от риска заразиться венерическими заболеваниями и заканчивая эмоциональным дисбалансом Уилл Смит, например, с этим столкнулся. Однако не менее опасно и сексуальное воздержание, которое также имеет целый ряд негативных последствий, передает Gazeta. Эксперты рассказали, что женский и мужской организмы по-разному реагируют на отсутствие секса. Однако и в том, и в другом случае могут наблюдаться набор веса, снижение иммунитета и гормональный сбой.

Специалисты из Клиники Майо заявляют: длительное воздержание от секса вредно для женского физического и психического здоровья, пишет "Правда. К примеру, женщины, долго воздерживающиеся от секса, хуже справляются со стрессом. Причина в следующем: во время секса происходит выработка эндорфинов - гормонов хорошего настроения.