60 движения которые нужны для секса

Мужчина встаёт на колени лицом к партнёрше. Женщина ложится на спину, как при миссионерской позиции, и приподнимает бёдра, упираясь ступнями в грудь партнёра. Чтобы не потерять равновесие, держитесь за колени друг друга. Вы можете регулировать угол проникновения, поднимая ноги вверх или опуская их: яркий финал не заставит себя ждать.

60 поз в сексе, которые вам обязательно надо попробовать

Природа наделила нас естественной смазкой, которая выделяется при сексуальном возбуждении — как у женщин, так и у мужчин. Но, как и все естественные процессы, количество естественной смазки у разных людей сильно варьируется: у кого-то её много, у кого-то практически нет. К тому же, её количество, как правило, уменьшается с возрастом. И это не повод для комплексов и самокопания или сомнений в чувствах своего партнёра — лучше сосредоточиться друг на друге, а вашем взаимном комфорте позаботится гель-лубрикант. К тому же, есть ситуации, когда без интимной смазки обойтись точно не получится — например, при анальной пенетрации.

Вряд ли нужно объяснять, но тем не менее. Женщина лежит на спине с разведёнными в стороны ногами, мужчина сверху. Для мужчины — контроль над всем процессом, включая глубину проникновения и частоту фрикций.

Рассказываем, как совместить приятное с полезным. Хороший секс зависит от множества факторов: уверенности в себе и партнере, вашего уровня близости и настроения. Не стоит забывать и про выносливость — если вы хотите наслаждаться процессом как можно дольше, без нее не обойтись. Ученые доказали, что регулярные тренировки помогают не только вашему здоровью, но и личной жизни читайте также: Как организм говорит, что вам срочно нужен секс. Рассказываем про 7 упражнений, благодаря которым вы сможете вывести занятия любовью на новый уровень.